免治牛肉煲飯

原料

白米155公克,牛絞肉120公克,蔥花1支,香菜末2支,青菜少許,水240公克,醬油1小匙,油1小匙,蛋1/2個,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/4小匙,糖1/2小匙,醬油1/2小匙,太白粉1/2小匙,水30㏄

步驟

1.白米略洗凈,泡水1小時後瀝干。青菜洗凈,切成適當大小後以滾水燙熟。 2.將牛肉及腌料一起放入碗中混合均勻,再摔打出筋性。 3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。 4.待作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻鋪上作法2腌拌好的牛肉並稍微壓成餅狀。 5.沿作法4砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋淋上醬油並撒上香菜末及蔥花,排入燙好的青菜即可。


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