創食計 - 帶湯黃燜雞配雜豆飯

原料

雞: , 眉豆: , 紅腰豆: , 小紅豆: , 雞蛋: , 香菇: , 油菜: , 大米: , 生粉(澱粉): , 面飯: , 鹽、胡椒、料酒、花椒、八角: , 蔥、姜: , 小蔥:

步驟

1取小煮鍋,倒水,放入眉豆、紅腰豆; 雞切塊,加入適量料酒,蔥、姜切片搗碎,加入料酒淹沒即可,倒入雞塊中,放少許鹽,抓勻腌漬;

2將花豆、紅小豆小煮鍋中,同眉豆、紅腰豆一起煮; 取小鍋將剛剛煮好的豆類放入其中,加入適量豆湯,再放入大米,燒開擰小火

3在雞塊中加入澱粉、麵粉,抓至每個雞塊均勻的沾滿麵粉; 取空碗打雞蛋,取炒鍋倒半鍋油,燒至7成熱; 將雞塊均勻沾滿蛋液,入鍋炸至金黃撈出;

4雜豆飯煮熟後蓋蓋兒; 取砂鍋,燒水,蔥切段、姜切片放入鍋中,加入少許花椒、些許料酒,水稍開放入八角、少許生抽,放入炸好的雞塊;

5蓋蓋兒煮大概15分鐘,加入香菇、油菜汆熟; 撈出擺盤,取出在水中的小蔥,放在雞塊上撒少許胡椒即可。


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