山藥: 一小段， 甜豆: 小半碗， 海鹽: 適量， 黑胡椒: 適量， 鮮牛奶: 適量
1山藥切小片，甜豆粒剝殼
2鍋里放一點橄欖油，山藥放入翻炒至表面有點金色
3加水沒過山藥，加入甜豆，煮開後小火煮五分鐘
4再加鮮奶，如果有奶油也可以加一點，再煮至開
5加海鹽，黑胡椒調味，拌勻關火，稍稍放涼，料理機打成壺糊就OK了