雞腿肉(可買去骨雞腿): 4隻, 橄欖油: 30毫升, 無鹽黃油: 25克, 蒜瓣: 5個, 紅酒醋: 60毫升, 小番茄: 5個, 番茄膏: 1/2湯匙, 黑胡椒: 3克, 新鮮香草(切碎): 7克, 雞湯: 125毫升, MEYER美亞磐石不粘系列煎鍋: 1個
1去骨後的雞腿肉切去筋,用鹽、黑胡掓粉和一半香草碎腌10分鐘(想更入味可提前冷藏腌4小時)。平底鍋放灶上開火,熱鍋後倒入橄欖油,轉中火。油熱後,放入雞塊,雞皮朝下煎3分鐘,翻面煎2-3分鐘,至兩面金黃色。
2轉小火,下蒜瓣,待蒜香出來,烹入紅酒醋,開中火,加蓋燒10分鐘,水量減少後待醋味全部進入雞肉。
3放入番茄碎、番茄醬和香草碎,轉小火燜燒15分鐘。等到基本看不到什麼汁水時,撈出雞塊裝盤。
4鍋內倒入雞湯,放黃油,攪拌均勻收成濃縮湯汁後關火。
5將湯汁和碎番茄淋在雞塊上,再點綴裝盤,配以喜歡的主食麵包。
1、可買去骨雞腿肉,如買不到,可以用廚剪剪開,去除大腿骨,再鋪平輕壓,吸干水分再腌制,更容易煎透煎嫩。 2、先煎後燜,不用換鍋,用預熱再將醬汁收至粘稠,令雞肉表面也充滿了奶油香味。要注意避免糊底。用MEYER美亞磐石不粘煎鍋很方便,一鍋到底不必頻繁翻動看管。 3、可以用鮮切百里香和牛至,也可以根據個人喜好用羅勒和薄荷葉或迷迭香。在悶熱潮濕的夏季夜晚,用鮮香草和葡萄酒醋一起烹入肉類能極大提升菜肴的風味和香氣,也是此菜令人胃口大開、大快朵頤的訣竅。你還有什麼夏日裡開胃好菜,也可以如法炮製。