原料

梨: 1個， 甘蔗: 1節（可不是一根）， 白蘿蔔: 1/4個， 藕: 一節

步驟

1蘿蔔，甘蔗，藕，梨去皮。

2蘿蔔，藕，梨，切成片。

3養生壺，我用的小熊的，一次食材煮100分鐘可以添水煮著喝3次。煮20分鐘可以添水煮著喝2次。