甜蝦: 5隻， 三文魚切片: 3片， 北極貝: 3片， 波力海苔: 6片， 米飯: 1碗， 壽司醋: 少量， 羅布: 少量， 壽司醬油: 少量， 三文魚海苔拌飯料: 少量， 芥末: 少許
1蒸米飯。。壽司米挺好，不講究的普通米也不錯。
2米飯盛到碗里，拌上壽司醋，羅布，拌飯料
3將甜蝦，三文魚，北極貝海苔等按照自己喜歡的位置擺放。
4淋上醬油跟芥末的攪拌汁
5開吃。。。
三文魚會有點膩，加上水果更好