海鮮黑木耳小清新沙拉

原料

大頭蝦 (中號): 8隻, 香芹菜: 3棵, 長白山「貓耳朵」黑木耳: 3兩, 青椰菜: 半個, 鵪鶉蛋: 8隻, 牛油果: 少許, 果仁碎: 少許, 炒香芝麻: 少許, 沙拉醬:: , 卡士原味酸奶: 1盒(200ML), 卡夫鮮果沙拉醬: 4茶匙, 檸檬汁: 2茶匙, 新鮮薄荷葉: 2兩, 鹽: 少許

步驟

1開水燙熟蝦、雞蛋,脫殼備用。

2黑木耳溫水泡開,清洗,上湯燙熟備用。

3香芹菜切段,青椰菜切絲,上湯燙熟(1-2分鐘)備用。

4新鮮薄荷葉泡3次過濾水,切碎備用。牛油果切碎拌勻。

5酸奶+沙拉醬+檸檬汁+鹽+薄荷碎 混合攪拌成醬。

6所有備用材料濾水,鋪擺好,加入混合沙拉醬,撒上果仁碎,薄荷葉裝飾。


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