蔥香盤龍肉餅

原料

豬肉餡: 適量, 中筋麵粉: 500克, 開水: 125克, 涼水: 200克, 色拉油: 15克, 鹽: 5克, 香蔥碎: 適量

步驟

1麵粉中加色拉油保濕,加鹽提高筋度,先用開水燙麵,再用涼水將麵粉和成團

2反覆揉搓將麵糰揉光

3分成大小合適的劑子,表面抹油醒20分鐘

4面劑子擀開抻薄

5塗油

6在長端一頭抹肉餡

7撒香蔥碎

8從一頭捲起,裡面包裹空氣,卷好後醒制10分鐘

9將餅坯抻長,從一頭鬆鬆的盤起,劑尾按扁壓在餅坯下面

10高溫寬油下鍋烙至兩面金黃

11成品如圖

小技巧

豬肉餡和餃子餡差不多的和法 有點吊爐餅的意思,油量比較大,瘦身的小夥伴請謹慎 也可以不放肉餡,只放香蔥碎,也非常好吃


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