1取一碗半涼水、兩湯勺米粉倒入鍋里,攪勻至看不到顆粒。
2中火,同一個方向不斷攪拌,攪拌至成糊狀,沸騰。
3裝碗,放入兩勺奶粉、半勺葡萄糖,攪勻至全部融化。
4香甜的營養米糊羹就完成了。
製作營養米粉有好幾個需要特別注意的地方: 1、米粉一定要打成粉末狀,容易煮熟; 2、一定要涼水下粉,如果水熱,則很難攪融化了; 3、水和粉的比例很講究,水少了,則很稠,水多了,就成不了糊狀,這個要多試幾次才能煮好; 4、有些人是把奶粉倒進去一起煲,可是我覺得奶粉不能煮沸,所以都是煮好了再加。如果是加冰糖,就一起煮; 5、煮的時候一定不能太大火,很容易煮焦; 6、可以加些麥片一起煮,口感也不錯。