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原料
大蝦: , 地瓜粉: , 花菜: , 豆芽: , 泰式紅咖喱醬: , 生抽: , 油: , 鹽:
步驟
1大蝦剝殼去蝦線,洗凈;豆芽摘好,洗凈;花菜洗了切小塊。
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2地瓜粉下鍋煮至透明,瀝干,用冷水漂一漂。
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3把調料準備好。
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4花菜和豆芽下入沸水中焯熟,撈起瀝干。
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5熱鍋,放油,下蝦仁快速翻炒。
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6放入預先焯過的花菜和豆芽,加適量咖喱醬和生抽翻炒。
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7最後放地瓜粉翻炒均勻,嘗下味道,淡了就加點鹽。
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8裝盤,開吃!
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小技巧
蝦仁久炒容易老,所以動作要快,蔬菜要預先焯熟,配菜可以隨意換成自己喜歡的!