蜜棗: 2個， 薑片: 5片， 鹽: 適量， 骨頭: 適量， 眉豆: 一把， 薏米: 一把， 赤小豆: 一把
1骨頭過水備用
2眉豆、赤小豆、薏米用泡水
3大蕉要買生一點，臉皮一起煲
4最後把材料放在高壓煲煲半個小時。放氣後就可以放鹽喝了。