時蔬香烤雞

原料

材料: 雞一隻(我的這隻大概5磅),油1大勺,洋蔥半個,胡蘿蔔1根,燈籠椒1個,澱粉1大勺,料酒,雞高湯230ml,鹽, 黑胡椒,紅椒粉(Paprika),香葉(Bay leaf)1片,百里香(Thyme)半勺(如果用新鮮的可以多用一些,在蘸料里很出味) ,歐芹(Parsley)2大勺

步驟

1.烤箱預熱450F/230C,雞洗凈去掉多餘的油脂用廚用紙巾吸干水分。 2.在碗里準備油,鹽,黑胡椒和紅椒粉,混合均勻後給雞按摩按摩,邊邊角角都抹上。然後把雞翅和雞腿用繩子綁緊,以免烤糊了。 3.準備好洋蔥丁,紅蘿蔔丁,辣椒丁。 4.鐵鍋里放少許油,油熱後放入抹好調味料的雞兩面煎半分鐘後入烤箱烤30分鐘。 烤好後取出來在烤盤裡放入準備好的蔬菜丁與烤出來的油拌一拌。烤箱調至375F/190C,放入烤盤再繼續烤1個小時左右, 我烤了1小時20分鐘,或者雞腹中流出來的汁水不帶血水就好了。 5.烤雞好了以後,把雞放到盤子裡,剩下的蔬菜和汁水倒進一個小鍋里用中小火使汁水蒸發,然後倒出表面多餘的油, 加入料酒,雞高湯和香料小火煮10分鐘左右。把澱粉加少許水調成溶液倒入湯汁中等湯汁慢慢變濃稠就可以了。 蜜三刀把蔬菜給過濾了,做成蘸汁。 我覺得有點兒可惜,所以保留了蔬菜沒有過濾,LD很喜歡這個蘸汁。


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