大里肌肉120公克,洋蔥40公克,高麗菜20公克,蛋2顆,醬汁:150cc,柴魚素2公克,醬油30,味醂45,裹粉料:適量,蛋液適量,低筋麵粉適量,佐料:10公克,海苔絲適量
1.洋蔥洗凈去皮、高麗菜洗凈,皆切成細絲條狀;蛋打散備用。 2.醬汁混合一起煮開即可熄火,備用。 3.將大里肌肉洗凈擦乾,以170℃油溫炸至肉浮起,再提高至180℃油溫,炸至呈金黃酥脆後夾起瀝油備用。 4.平底砂鍋中放入作法1的洋蔥,倒入作法2的醬汁,開中小火煮至洋蔥稍軟,加入作法3吸收醬汁,再放入作法1的高麗菜絲,分二次淋上蛋液,待蛋液均勻覆蓋於材料上且呈半凝固狀態時,隨即熄火,上桌時灑上海苔絲即可。