春天到,蠶豆又香又嫩。 趁新鮮上市,買回好幾斤,慢慢剝、慢慢吃。
蠶豆(去殼)1斤,肉餡100克,蔥白2棵切粒,美極醬油半湯匙,生粉,鹽,蚝油,雞粉適量
1、肉餡加生粉、鹽攪拌均勻; 2、燒熱鍋里的油,下肉末炒至8成熟,加美極醬油翻炒至熟,控油盛起; 3、燒熱鍋底油,下蔥白爆香; 4、下蠶豆翻炒至熟,加蚝油、雞粉、鹽調味,最後加入美極肉末翻炒均勻。OK!