有機花菜，臘腸，豆乾，紅綠辣椒，姜蒜片，蔥段，鹽，生抽，糖，雞粉
1、菜花焯一下水，不要太熟。 2、紅綠辣椒切斜條，豆乾片斜片，臘腸切斜片。 3、鍋里放油煸炒姜蒜出香味，倒入臘腸繼續煸炒。 4、再放入所有食材煸炒斷生。 5、加鹽、少許生抽、糖、雞粉、蔥段翻炒均勻即可出鍋裝盤！