蘋果胡蘿蔔牛奶汁【預防過敏】

原料

蘋果2粒 ,胡蘿蔔1/2根, 牛奶 50g , 蜂蜜 1t

步驟

1.蘋果和胡蘿蔔洗凈,去皮,切塊備用. 2.所有材料放入果汁機打勻,濾渣,倒入杯中. 3.杯中加入調味料調勻即可.

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