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奶香味濃厚的奶沙魚,超愛吃!
原料
魚 1 只 淡奶 250 g
咖喱
葉 8 條 玉蜀黍粉 適量 牛油 4 大匙 雞蛋 1 粒 鹽 1 茶匙 糖 1 茶匙
步驟
煮溶奶油,加入雞蛋、淡奶、鹽和糖一同不停炒成粒狀,要成奶沙時加入咖喱葉兜炒至金黃色,備用。 1. 魚洗凈後用刀斜割三刀,抹上少許鹽在魚身上,稍微用薯粉抹魚身,炸至金黃色,剩起。再倒入炒好的奶沙即可。 P/S: 1.奶沙要成金黃色時,要快速剩起,以免過焦。瀝干時用筷子把奶油攤開。 2. 炒奶沙時要注意火候,以小火炒,要有耐性炒至起沙為止。過程約25 - 30 分鐘。
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