原料

紅棗20公克，枸杞10公克，參須5公克，菊花3公克，水700cc

步驟

1.紅棗用刀子割3刀；所有藥材以冷水沖洗去除雜質，備用。 2.取一湯鍋，放入水700cc煮至沸騰，加入作法1的藥材，以大火煮至沸騰後，蓋上鍋蓋，轉小火續煮25分鐘。 3.將作法2的藥材過濾即可飲用。