排骨燉白菜

簡介

冬季里最常見的原料,加上記憶中最家常的做法,安靜地烹出了這樣一道平凡質樸的菜肴。咀嚼似曾相識的味道,是否會令你回到那同樣溫暖的時刻?熱量標註:此菜熱量為312.48千卡/人。

原料

大白菜葉3片(200g),北豆腐1塊,肋排300g,綠豆粉絲1把,生抽1湯匙(15ml),大蔥1段,姜2片,白鬍椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)

步驟

1、肋排沖洗乾淨,剁成5cm長的小段。乾粉絲放入溫水中浸泡10分鐘,泡至發開柔軟。 2、北豆腐切成3cm見方的塊狀。大白菜葉洗凈,切成5cm寬的大片。 3、大火燒沸煮鍋中的水,將肋排汆煮3分鐘,取出再用清水反覆沖凈血沫,並瀝干水分。這個過程可使烹調出的肉湯更加純凈濃郁。 4、將汆燙過的肋排放在砂鍋中,再倒入適量涼水(約500ml)。加入大蔥段和薑片,用大火燒沸後再轉小火慢慢煲制30分鐘。 5、先放入豆腐塊和粉絲,改中火,保持湯汁微沸煲8分鐘。 6、再放入白菜葉,調入生抽、白鬍椒粉和鹽,改大火煮3分鐘,收汁。 7、等湯汁濃稠時盛盤,在表面淋香油即可。

小技巧

最好選用白菜前端的綠葉部分製作此菜,賣相和口味才夠誘人。 白菜幫可以留著切成絲,與辣椒和花椒熗炒,也很有滋味。


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