蓮子百合薏米漿，冬日暖飲，滋陰補腎。
薏米、百合、蓮子按1：2：4的比例倒入量杯內一滿杯，碎冰糖1調羹。
將薏米、百合、蓮子洗凈後浸泡4個小時，倒出瀝水後倒入豆漿機內，按刻度加好水，放入碎冰糖，按五榖健自動啟動，25分鐘左右一份香濃營養的冬日暖飲就做好了。