杏仁豆漿

原料

杏仁20克,黃豆100克,清水500克,砂糖少許

步驟

1.將黃豆洗凈浸5小時。杏仁洗凈 2.用清水將黃豆煮熟,然後放砂糖煮至砂糖溶。 3.趁熱將進黃豆連水放入攪拌機,再放入杏仁一齊攪拌成豆漿即可飲用。

小技巧

特點 含豐富的磷和鈣,適合全家大小飲用。


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