原料

西蘭花，鮮蝦，鹽，糖，醋，香油，蒜沫

步驟

1.西蘭花過開水、涼水沖涼，鮮蝦取蝦仁，蝦仁過油炒變色，二者放一起，加鹽、糖、醋、香油、蒜沫拌勻即可，為了好看，俺擺擺造型。