香甜紅薯球

簡介

適合1歲左右的寶寶食用。紅薯中含有豐富的纖維物質及胡蘿蔔素,本身帶有自然的甜味,可以作為寶寶的零食,促進寶寶的消化,同時還可以幫助寶寶練習咀嚼和吞咽能力。

原料

紅薯200g,無鹽黃油20g,牛奶1湯匙(15ml)

步驟

1、紅薯洗凈去皮,切成片,放在盤子裡,移入蒸鍋,大火蒸至熟軟。 2、趁熱取出蒸熟的紅薯,加入無鹽黃油和牛奶,壓碎攪拌均勻成薯泥,放置溫涼。 3、撕一塊保鮮膜,取適量薯泥放在保鮮膜中,拉起保鮮膜四邊,沿同一方向纏繞,直到中間的薯泥壓實成球狀即可。


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