最近跟同事吃火鍋上癮!嗓子冒煙了!煮上百合雪梨甜湯,去火潤燥,連續服用三天,效果明顯。
原料:鮮百合,大鴨梨,香梨 配料:冰糖,礦泉水
1、選大鴨梨一個洗凈切塊,百合洗凈備用。 2、上鍋加礦泉水放梨大火煮5分鐘,調中火加大塊冰糖煮10分鐘。 3、用網勺把大鴨梨撈出,留甜湯水。 4、開蓋煮香梨約1分鐘,在下百合煮2分鐘。ok!
香梨果皮打蠟了,所以製作時最好削皮。