夏天,懶懶的沒胃口,不想吃熱乎乎的東西,所以做個清爽開胃的小菜就很重要了。
主料:雞胸肉2塊 輔料:胡蘿蔔小半根,香菜兩根,生薑1小塊 調料:花椒,紹酒,鹽,生抽,孜然粉,麻油,香辣脆油辣椒 其他:涼開水1大盆
1、腌肉:生薑切絲,雞胸洗凈以後撒鹽、紹酒、花椒、生薑絲,生抽一小勺,捏勻,腌漬約一小時以上。 2、切配:胡蘿蔔去皮,用削皮器削出長片,再斜切成絲(對我這種刀工不好的適用);香菜洗凈瀝干,切成與胡蘿蔔絲長短相似的小段備用。 3、蒸雞:腌漬好的雞胸帶著腌料一起上火隔水蒸熟。蒸好的雞胸拿出來丟入涼水冷卻,順便把嵌進雞肉的花椒和生薑摘乾淨。蒸雞的盤子裡多下來的汁水不要倒掉,把裡面的花椒和薑絲撿乾淨備用。 4、撕絲:冷卻後的雞胸擦乾水分,撕成雞絲(這是個功夫活啊……) 5、拌料:待雞絲完全冷卻後,放入胡蘿蔔絲和香菜,加入適量現在蒸雞蒸出來的雞汁、一小勺生抽、一勺香辣脆油辣椒,撒上孜然粉拌勻,最後入一點麻油拌勻。
1、看見網上大多雞絲是雞胸下水汆熟的,感覺可能會把雞肉的香味煮掉,所以在這裡嘗試了用蒸的辦法來保留雞肉的原香。 2、雞胸冷卻時不要泡水太長時間,會把雞肉的香氣泡掉。 3、由於蒸雞的湯汁里有大量的鹽分,所以後期不必放鹽了,並且還要控制放湯汁的量,避免過咸。另外,個人建議先把雞絲拌好,最後拌麻油,這樣雞絲容易入味。