鮮蝦，玉米，青豆，紅蘿蔔，義大利沙拉醬
1.將蝦去腸去殼，切兩段，用少量鹽、白鬍椒麵、生粉用手抓勻； 2.燒開半煲水，放少少鹽和菜油，將青豆、玉米和紅蘿蔔粒和蝦焯水，撈起。 3.加上自己喜歡的沙拉醬，攪拌均勻，便可開吃
看起來是不是很清爽呢？ BTW，我家領導在旁邊幫忙拍片，幫我擦碗邊，又幫我移好位置，叫我將他的大名也記上，我說好，把您老人家的名放在首位，滿意了吧？ 謝謝大家！