家常菜,沒啥說地,做法簡單,營養豐富,食材隨手可得。
苦瓜兩根,雞蛋兩個
1.把苦瓜對半切開後去掉內芯,切成薄片,雞蛋打散。 2.鍋中倒適量的油,先把雞蛋炒一下,炒好後盛出備用。 3.鍋中再倒適量的油,把苦瓜放入翻炒,快出鍋時再把炒好的雞蛋倒入,調入鹽、味精、取可出鍋。