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炒南瓜
南瓜百合
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原料
老
南瓜
,新鲜
百合
步骤
1.老南瓜去皮切块,百合剥片,洗净。 2.隔水蒸到南瓜酥软,加入百合后再蒸3分钟。 出锅即食,可当餐前小食或加餐。
小技巧
选瓜瓤金黄色的老南瓜,没有新鲜百合可用百合干代替。
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