三文鱼牛油果炒饭

简介

炒饭嘛,只要材料火候适宜,都会做的很好吃的,慢著,要剩饭才好吃噢,一口炒锅就是有这样化腐朽为神奇的功用☺️☺️☺️

原料

米饭 250g, 三文鱼排 50g, 洋葱 50g, 胡萝卜 30g, 牛油果 80g, 盐 适量, 味精 适量, 蒜 2瓣, 生抽 适量, 沙拉汁 可不用, 芝麻 适量, 油 适量

步骤

1首先把材料备好,洋葱、胡萝卜切碎,蒜切成泥,牛油果改刀切小块,三文鱼切片备用

2冷锅下油,待油温升高,放入蒜末,洋葱爆香,再加入胡萝卜,牛油果炒匀。最后加入三文鱼,炒至微变色加入米饭

3继续翻炒。炒饭的火一定要旺,速度要快,一边翻炒一边将米饭团按散,炒到粒粒分明,又不粘锅才行。

4等牛油果的绿色遍布每一颗米饭,就说明炒好啦。加入芝麻,味精,盐,炒匀。

5出锅。大功告成!可以加一点淡酱油或沙拉汁,味道绝对很好哟。


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