山西过油肉(发源地版本)

简介

平定过油肉以色泽金黄、味香软嫩而名闻三晋。相传,过油肉起源于明代,原是平定官府中的一道名菜,后传到平定民间,进而传遍山西、河北等地。过油肉的做法和配菜都很特别,别处的过油肉多以蒜薹、青椒等配菜,而平定过油肉却以白菜相配,最能体现本道菜的原味。    这道菜起源于我的家乡,从小到大家宴上总是少不了它。这道有着家乡味道的菜肴 伴随着我成长的很多个历程,在下厨房的菜谱中没有看到觉得满意的做法,所以就自己创建了这个菜谱分享给大家。    我这里分享的是家里长辈们的做法,虽不敢说这是最正宗的方法,但这个味道才是我所知道的山西过油肉的味道。

原料

瘦肉, 蒜苔, 木耳, 鸡蛋, 淀粉, 料酒, 食用油, 葱、姜、蒜, 花椒、大料, 老抽, 老陈醋, 盐, 鸡精, 香油

步骤

1抓一把花椒、2-3个大料加水大火烧开,小火熬5-10分种,备用。(当然你也可以直接使用料酒,但是不怕麻烦的话还是要熬花椒大料水,味道是不太一样的。这个水除了做过油肉以外还可以用来炒肉,腌鱼)

2瘦肉切长条薄片,如图。

3肉片放碗中,加入料酒、一个蛋清、3勺淀粉抓匀,使肉片均匀挂浆。(老菜谱上是只用蛋清不要蛋黄的。挂浆较稠厚,没有多余汤汁,无干粉,肉片相互有粘性即可。可以加少许色拉油,下锅后肉片更容易划散)

4木耳撕小朵,蒜苔切段,葱蒜切片,姜切丝。

5坐锅烧油,油量较多些。筷子放入油中有泡泡的时候,将肉片划入,划散,炸止至金黄。

6肉片炸好,捞出备用。

7炒锅里留底油,葱姜蒜下锅爆香。将炸好的肉片倒入,加老抽,陈醋,一汤匙花椒大料水,翻炒均匀。(这会儿你会闻到满厨房的醋香,放心陈醋这样用是不会让肉有酸味的,陈醋去腥解腻,会让肉质更加柔软。)

8加入蒜苔和木耳翻炒均匀,加适量的盐。

9添加适量开水,加盖中火炖5分钟。

10加鸡精翻匀,加少许水淀粉勾薄芡,淋入少许香油即可。

小技巧

配菜的种类很多变,也可以用白菜、土豆等代替蒜苔来炒,但是蒜苔做这个菜是最常用的。


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