秋天到了,多吃梨,润肺。这道汤就是养阴生津,润肺的。
鸭梨1个,银耳2朵,南北杏10克,冰糖4-5颗,清水3碗
1.鸭梨洗净去皮去心,切成4块。银耳泡10分钟,去蒂。 2.洗净南北杏之后加入鸭梨和银耳以及水,烧开,转中小火煮40分钟,最后加入冰糖再煮5分钟即成。