天热了，来个轻盈的色拉：橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配蓝莓调味汁…… 水果与蔬菜混合的完美组合，清新爽口，低卡美味，春暖花开时，各种美味沙拉总是我最爱的，看着缤纷的颜色就心生欢喜！！！
紫叶生菜, 苦菊, 橙子, 核桃仁, 樱桃蕃茄, 盐, 蓝莓汁, 核桃油
1各种蔬菜洗干净吸干水分，摘成小朵
2橙子去皮切小块，樱桃蕃茄洗干净对半切开
3把蓝莓汁、核桃油、盐混合均匀成蓝莓调味汁，各种蔬菜水果装盘淋上蓝莓调味汁就可以开始享用啦