简介

纯家庭在中生菜和苦菊，完全没农药啊！

原料

鸡胸肉 120G, 生菜 150g, 苦菊 50g, 西红柿 1个, 煮鸡蛋 1个, 金针菇 50g, 橄榄油 一匙, 柠檬汁 一匙半, 盐 适量, 黑胡椒 适量, 料酒 适量, 酱油 适量少许, 生姜丝 适量，可以多些

步骤

1生菜，苦菊，洗净，晾干。

2西红柿，鸡蛋 切块

3金针菇 开水汆烫，捞出，晾干 P.S. 全部食材都要晾干，不然吃起来会全是水、、、

4鸡肉 切条状，料酒，酱油，小粉、生姜丝 腌制20分钟。 放入平底锅中煎制， 不要放油！一滴都不要！！！ 煎制两面变色，即可。时间久就太老了！

5所有材料： 蔬菜+肉+金针菇+ 橄榄油+柠檬汁+盐+黑胡椒 搅拌起来！