薄荷有消除疲惫的作用,上班的时候喝杯薄荷茶能让人平心静气,集中精力更好地投入到工作中去。这个简单的【青柠薄荷茶】,提神醒脑又不影响睡眠,还能美白养颜,何乐而不为呢!
青柠檬, 薄荷, 蜂蜜
1薄荷洗净、青柠切片
2冲入80度的热水,待水温降到40度时加入一些蜂蜜即可