玉米 一根, 红萝卜 半根, 火腿肠 一根, 瘦肉 2两
1玉米粒弄下来，青瓜、红萝卜、火腿肠分别切粒，瘦肉切成肉丁。
2把肉丁下锅炒熟，放点盐和生抽（一点点就好了）
3热锅，放入蒜米和盐、油爆一下，再把玉米、青瓜、红萝卜、火腿肠一起下锅爆炒，边炒边洒点水，炒的差不多的时候，把之前炒好的肉丁放进去，放点蚝油再一起翻炒。就可以出锅啦