就是按照飞利浦官网这个方子做的,还不错 http://www.mylife.philips.com.cn/2011airfryer/food_more18.html#food
里嵴, 鸡蛋, 色拉油, 面包糠, 面粉, 空气炸锅
1空气炸锅200度预热5分钟
2里脊肉拍扁平,再用叉子叉几下,用盐和胡椒腌制一下
3撒上面粉、蛋液、面包糠
4平铺入炸篮,200度加热15分钟
5炸锅叮一声之后,拿出来,根据口味随便撒椒盐柠檬番茄酱自由发挥