炒猪心时,要记得手快,翻翻炒炒上色入味就出锅,千万别炒太久了,否则硬得如嚼蜡。
猪心 1个, 青红椒 各2个, 盐 2克, 生抽 5克, 陈醋 5克, 白糖 3克, 蚝油 5克, 水淀粉 适量, 辣椒面 一大匙, 蒜蓉 少许
1猪心买回,洗净血块,切成十字花刀,用清中浸泡半个小时,清水中滴入些许高度白酒。如出血水后倒掉,重新换水,再浸泡
2除辣椒面和蒜蓉外的配料调成一碗酱汁,备用
3将猪心从清水中捞出,沥干。锅里倒入油5克,烧热,放入蒜蓉煸香,将沥干水的猪心倒入锅内快手翻炒一分钟,加入一勺辣椒面,翻炒一分钟。倒入调好的酱汁,继续大火焖两分钟,最后倒入切好的青红椒至熟即可
戏言戏语: 清洗猪心的时候,要注意在管道里的血块挤出来。 猪心不能炒得太久,太久就不鲜嫩了。