莲藕炖鸡汤 0

原料

柴鸡 300g, 莲 500g, 水 1000ml, 绍酒 30ml, 姜 40g, 盐 4g

步骤

1柴鸡斩块,然后烧一锅水(分量外),冷水下锅,煮到水开再煮3分钟

2莲藕切8mm的大厚片,切好后泡在水里防止变色

3准备一个大碗,把煮好的鸡肉和莲藕一起下进去,然后倒水,放入去皮切好的姜片,再加绍酒,盐

4盖上一层保鲜膜,防止水汽进去影响味道

5蒸锅大火烧开,上汽后放入鸡汤,中小火蒸40-50分钟

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