玉米饼, 牛肉, 洋葱, 蒜末, 姜末, 西葫芦, 西红柿, 孜然, 辣椒粉, 盐, 糖, 番茄酱, 生抽, 蚝油
1玉米饼的部分我就没办法了，那个是买的。肉酱的部分很简单，牛肉绞肉。 锅里下油，先把洋葱末超软，下蒜末，姜末，西葫芦和西红柿丁，然后炒牛绞肉
2孜然，辣椒粉，盐，少许糖，番茄酱，生抽，蚝油
3可以勾点芡
4沙拉垫底，填入肉酱就好