菇类营养价值高又美味
主要食材:香菇,干香菇,杏鲍菇,冬菇,金针菇等等(你也可以选择你喜欢的菇类), 木耳100gm,青椒50gm,小玉蜀黍50gm, 少许蒜,酱油或蚝油
1先用蒜把锅爆香。
2把香菇切成条状或块状。 把香菇放进锅里一起爆香,这时先不要放金针菇哦。
3切记不要加水,因为香菇本身会出水的,加入木耳,青椒,小玉蜀黍一起拌炒。
4待香菇出水后,用酱油或蚝油加以上色
5香菇上色后,最后加入金针菇,大约几分钟拌炒后,就可以上碟子了。简单又美味的素美食就完成了。
要记住不要因为干而加水,香菇本身会出水的哦。不然就会导致水的分量过多了