儿子六个月的时候，老是有几声干咳，我就给他煲这个茶喝，因为小孩子不爱喝茶，所以加了个蜜枣增加甜 味，如果是大人，放不放都无所谓的！ 这个茶一年四季都可以喝，很好的，尤其适合秋冬天，干燥的季节！
百合 15g, 沙参 15g, 玉竹 15g, 山药片 15g, 无花果 15g, 蜜枣 1个
1沙参 ，玉竹，山药片，百合等用清水洗净，然后用清水泡半小时以上备用；
2无花果洗净，对半切开，蜜枣过清水洗净备用；
3把所有材料放入煲中，加清水3-4碗，大火煮开再转小火煲约20-30分钟即可！
煲好的汤不要立即饮用，最好再焐半小时以上出味。