【终极烹饪课程】红鲣鱼配甜辣酱

简介

截图来自【终极烹饪课程】

此菜谱官网没有对应原英文菜谱,Po主靠自己的听力撰写。
此菜谱翻译无障碍

只是有些食材用量视频中交代不明确。

原料

辣椒 1个, 大蒜 2瓣, 盐, 糖, 鱼露 2大茶匙, 白米醋, 橄榄油 2大茶匙, 青葱, 香菜, 青柠檬汁, 花生(裹鱼的煳), 辣椒面(裹鱼的煳), 鸡蛋(裹鱼的煳) 2个, 鱼露(裹鱼的煳)

步骤

1酱汁的制作:辣椒不用去籽,切碎;大蒜切片,放入捣罐中,加盐调味,加入糖(约有一茶匙),全部混合捣碎。 加入鱼露、白米醋和橄榄油混合。

2酱汁的制作:将青葱、香菜切碎与放入捣罐中,挤入青柠檬汁,搅拌均匀酱汁就做好了

3将花生和辣椒面混合捣碎,加入切碎的香菜叶。花生不要捣的太碎,有一些颗粒感最好

4将鸡蛋和鱼露混合打散,将切好的红鲣鱼肉裹鸡蛋糊,然后再裹上刚刚捣碎的花生。一面蘸有花生碎即可

5锅一定要烧热后再放油,将裹了花生碎的那面鱼肉朝下,放入锅中慢慢煎。期间可以再淋1茶匙橄榄油,这样能保持鱼肉富有汁水

6待鱼肉变成金黄色后翻面

7将锅子倾斜,可以用勺子来给鱼肉淋上锅里的汁水。出锅前在鱼肉表面淋上青柠檬汁即可

8将鱼肉盛出装盘,淋上做好的酱汁。


相关菜谱

  • 【终极烹饪课程】辣酱热狗
  • 【终极烹饪课程】猪排配酸甜灯笼椒
  • 【终极烹饪课程】Jerk Chicken
  • 【终极烹饪课程】 牛肉酥
  • 【终极烹饪课程】浓香炒饭
  • 【终极烹饪课程】牛排三明治
  • 【终极烹饪课程】北非蛋
  • 【终极烹饪课程】慢炖牛肉
  • 【终极烹饪课程】 爆炒猪肉面
  • 【终极烹饪课程】青木瓜沙拉
  • 【终极烹饪课程】浓香米饭布丁
  • 【终极烹饪课程】简易苏打面包
  • 【终极烹饪课程】Blondie 布朗蒂
  • 【终极烹饪课程】极简沙拉
  • 【终极烹饪课程】芝士蛋糕
  • 【终极烹饪课程】辣味金枪鱼饼
  • 【终极烹饪课程】浓酱猪排
  • 【终极烹饪课程】香煎扇贝配苹果沙拉
  • 【终极烹饪课程】味增三文鱼
  • 【终极烹饪课程】蓝莓乳酪煎饼配酸奶蜂蜜
  • 【终极烹饪课程】牛肉丸奶酪三明治配番茄沙拉
  • 【终极烹饪课程】烤羊排配炸面包丁
  • 【终极烹饪课程】 酥粒烤苹果
  • 【终极烹饪课程】辛辣烤羊腿
  • 【终极烹饪课程】姜汁海绵蛋糕
  • 【终极烹饪课程】香料焦糖烘菠萝
  • 【终极烹饪课程】爆炒鸡肉河粉
  • 【终极烹饪课程】靓汤煨肉丸
  • 【终极烹饪课程】Frittata 煎蛋饼
  • 【终极烹饪课程】酿馅烤鸡
  • 【终极烹饪课程】川味鸡腿
  • 【终极烹饪课程】扁平面包配柠檬百里香干酪
  • 【终极烹饪课程】海鲈配茴香柠檬刺山柑
  • 【终极烹饪课程】慢炖牛小排