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简介
一道适合在家庭宴会里做前菜的简单烤箱菜~~~只要交给烤箱就够啦~>.<!
原料
番茄 2串, 杏鲍菇 3个, 蟹味菇 1盒, 秋葵 500g, 黄油 100g, 黑胡椒 适量, 橄榄油 适量, 百里香 少许, 迷迭香 少许, 食盐 少许, 任何喜欢的蔬菜
步骤
1将买进的蔬菜进行处理,这道菜可以烤任何自己喜欢的蔬菜和食材~ 菌类食材和秋葵可以实现先用滚水焯过,焯个30秒即可。
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2在烤盘上垫上锡纸,锡纸上淋上少许橄榄油,将处理好的蔬菜一层一层平铺在烤盘上
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3将传说中的百里香,胡椒粉,迷迭香,食盐均匀撒在平铺好的蔬菜上,迷迭香的味道比较重,可以稍微少放一些。把黄油切丁,塞在蔬菜之间。
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4烤箱预热200度,5分钟,预热后放入烤盘烤15~20分钟,根据蔬菜的厚度和数量进行调节。黄油融化蔬菜的水分略略烤干即可。
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5这道菜可以在家准备西餐正餐之前,先端上桌给大家分享,新鲜的蔬菜不需要特别调味,就有清甜。
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小技巧
喜欢保持蔬菜原味的同学,还可以将锡纸完全包住蔬菜,烤出来的蔬菜保持水分,跟敞开烤有不一样的口感。