白酱袖珍菇烧鱼块儿

简介

白酱俗称WhiteSauce,主要成分为黄油,牛奶和面粉,是一种西餐基础酱汁。白酱的制作很简单,黄油炒面粉加奶兑上煮开就可以了。

原料

鱼肉 100克, 袖珍蘑菇, 黄油 28克, 牛奶 适量, 黑胡椒 适量, 欧芹 适量, 帕玛森乳酪粉 适量, 柠檬汁 适量, 面粉 15克, 盐 少许, 胡椒粉 少许

步骤

1鱼肉去皮切丁,用柠檬汁、盐、黑胡椒少许腌过,加入1小勺生粉抓匀

2锅中烧黄油,略煎鱼丁捞出

3中火融化黄油,加入面粉和牛奶,搅拌至沸腾

4转小火,搅拌20分钟,加入盐

5加入煎好的鱼肉块离火,调入胡椒粉、肉豆蔻粉

6最后撒黑胡椒、欧芹及少许帕玛森乳酪粉

小技巧

1.牛奶自己看着下,程度到糊状,略稠,不太稀即可。也可兑淡奶油少许,不喜奶味重的可以把奶加点水兑上


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