简介

坚持长期饮用玫瑰花茶，不仅可以去心火，保持精神充沛，还能让女人容颜白里透红，保持青春美丽。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，防皱纹，养颜又美容。 而这款茉莉玫瑰花茶，不仅包含了上述玫瑰茶的多种功效，还具有茉莉花茶的

原料

玫瑰干 10g, 茉莉花干 5g, 蜂蜜 一汤匙, 开水 300ml

步骤

1将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净

2在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干

3冲入沸水

4盖上壶盖，焖五分钟，将花香味彻底释放出来

5蜂蜜在喝的时候根据自己口味，酌量加在杯中

小技巧

1、蜂蜜不宜用沸水冲烫，因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶，这样一来，蜂蜜的保健作用就大大降低了。 2、也可以不用蜂蜜，在壶内加入花朵后，再加几粒冰糖，用沸水冲泡，喝时带有淡淡的香甜味。