五花解暑茶

简介

如果有人问,你最喜欢的饮品是什么?15岁以前我答案是饮料,五彩缤纷;25岁以前的我答案是水,透明纯粹;现在也是奔三的人了,答案是茶,醇香回甘。喜欢茶倒是一个很广泛的答案,可以是绿茶,红茶,黑茶,白茶,花茶...在茶的世界里我真是一个博爱的人了。这个爱好被引发出来也是源于那些爱茶的朋友,还记得一次家宴过后,一群人酒足饭饱很是疲劳,小生jj于是冲茶款待我们,一杯清香的铁观音,好像瞬时让疲劳得到缓解,通体舒畅。那以后,我就爱上了喝茶,一发不可收拾。

夏天的早上起来,我会先烧水,冲上一大壶的花茶,放凉给家人当水喝。夏天的主题离不开清热降火,菊花和栀子花是最常喝的,偶尔复杂一下多配几种,就是今天这杯五花消暑茶了。

原料

金银花 4g, 菊花 5g, 桂花 1g, 玫瑰花 8g, 茉莉 3g

步骤

1放进茶壶或杯子里,直接热水冲泡,盖上杯盖焖10-15分钟即可饮用

2可以加蜂蜜或者冰糖调味

小技巧

金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 菊花有醒脑,明目,去火 玫瑰花理气解郁、活血散淤,抗抑郁 茉莉花排毒养颜,疏肝明目 *桂花健胃、化痰、生津、散痰


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