今天变道了，改喝粥了！ 燕麦红糖紫米粥，有的时候喝粥也能调节人的心情吧！
燕麦, 紫米 （紫米和燕麦的比例大概就按照3：1就可以了，燕麦也可以稍稍多一些）, 红糖
1将燕麦和紫米一同淘洗干净，冷水浸泡半个小时
2锅里放水烧开，放入淘洗干净的燕麦和紫米
3大火烧开后放入适量碱面（我们这边做粥都是放些碱面在里边，有些地方是不放的）
4改小火慢慢的熬，熬至米粒开花，粥变浓稠即可（一定要有耐心哦）
5熬好以后可以加适量的红糖