自制天然补钙小零食
鱼骨 200g, 姜丝 少许, 盐 2g, 料酒 20ml, 生抽 10ml, 面粉 适量, 椒盐粉or五香粉or胡椒粉 适量
1主要原料鱼骨
2用剪刀顺着鱼骨的方向剪小块
3鱼骨里加入姜丝,料酒,盐,生抽,拌匀,腌制1小时左右
4腌制好的鱼骨,沾下面粉
5放在漏勺里,抖去多余的粉料
6锅中放入足量油,油温大致8成热的时候,下入鱼骨小火慢炸
7小火炸至金黄色后捞出,控油
8根据个人口味撒椒盐粉,或者五香粉,或者胡椒粉即可
1,鱼骨炸之前用调味品腌制一下,有效去腥。 2,因鱼骨上有鱼肉,所以油炸鱼骨一定要用小火慢炸,这样的鱼骨头才会酥脆可以直接吃,如果火候太大,鱼肉易焦而鱼骨不脆。