Frittata 意式蛋饼 0

简介

清冰箱好帮手,把菜头菜尾变成漂亮的一顿。

原料

鸡蛋 4只, 小香肠 4条, 番薯苗 一把, 番茄 半个, 洋葱 1/4个, 牛奶 大半杯, 牛油 一块, 盐 少许, 碎芝士 大量

步骤

1烤箱预热180度。

2鸡蛋与牛奶拌匀,备用。

3其余食材切粒后,在铁铸平底锅,上以牛油炒香。顺序依次为洋葱、小香肠、番茄,番薯苗,炒至差不多熟时,撒点盐和芝士,把食材铺平。

4把鸡蛋液倒进铁铸平底锅,以小火把蛋液定形,不动状态维持1至2分钟,

5在蛋液面上撒大量芝士(我用巴马臣),然后把整个铁铸平底锅放进烤箱,烤约15分钟至表面金黄。

小技巧

菜类可以看冰箱剩下什么,叶菜类最佳,如菠菜。 至于其他的,颜色缤纷就好。

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