强身健体，增加身体的蛋白质摄入
发好的美国野生海参 4条, 大连鲍鱼 4只, 老母鸡 半只, 干贝 两粒
1美国海参发好
2老母鸡，鲍鱼飞水后，下汤锅，放两片姜，猛火滚开十五分钟，中火煲四十五分钟后加入发好的海参，再大火滚开调中火煲一个小时十五分钟
3下少许盐调味，关火，一锅香味浓郁的老火海参鲍鱼老母鸡完成。